Over ons
Over OG High Performance Gym
O.G. High Performance Gym is in 2019 opgericht door Karin en Oscar. Vanuit een gedeelde passie voor krachttraining en de overtuiging dat een sterk lichaam je helpt om sterker in het leven te staan.
Wat begon in een trainingsruimte van nog geen 20 vierkante meter is uitgegroeid tot een professionele gym in Arnhem. Toch is de basis al die jaren hetzelfde gebleven.
Nuchter trainen en met gezond verstand leven.
Geen hypes, geen ingewikkelde theorieën. Gewoon een doordachte aanpak waarmee je sterker, fitter en energieker wordt.
Train voor het leven buiten de gym
Wij geloven niet dat trainen het enige doel op zich is.
Je traint zodat je meer energie hebt, sterker bent, beter herstelt en het maximale uit jezelf kunt halen. Op je werk, thuis en overal daar tussenin.
Daarom draait krachttraining bij OG High Performance Gym niet om zoveel mogelijk uren maken, maar om slim trainen met een duidelijk plan.
Meer dan alleen een sportschool
Bij O.G. High Performance Gym train je omdat je op zoek bent naar resultaat.
Je wilt begrijpen waarom je bepaalde oefeningen doet. Je wilt weten hoe voeding invloed heeft op je prestaties. Je wilt begeleiding van coaches die je verder helpen in plaats van alleen tellen hoeveel herhalingen je nog moet doen.
Daar nemen we de tijd voor.
Regelmatig organiseren we workshops en evenementen waarin we dieper ingaan op training, voeding, herstel en gezondheid. Omdat we geloven dat blijvend resultaat begint met begrijpen wat je doet.
Voel jij je niet thuis in een gewone sportschool?
Dan is de kans groot dat je je bij ons wél op je plek voelt.
Onze lessen zijn kleinschalig, de persoonlijke aandacht is groot. Je traint in een professionele omgeving zonder drukte, zonder ego's en zonder het gevoel dat iedereen naar je kijkt.
Hier hoef je jezelf niet te bewijzen.
Je komt om te trainen, jezelf uit te dagen en stap voor stap beter te worden.
Of je nu kiest voor personal training, small group training of zelfstandig trainen, je krijgt altijd begeleiding van coaches die betrokken zijn en weten waar ze het over hebben.
Samen bouwen aan een sterker lichaam
Je wordt onderdeel van een community waarin hard werken en plezier prima samengaan.
Waar mensen elkaar helpen, successen vieren en elkaar uitdagen om net dat stapje extra te zetten.
Dat is OG High Performance Gym.
Niet de grootste sportschool in Arnhem, maar wel een plek waar mensen komen om serieus aan zichzelf te werken.
