Personal Training Arnhem , Summer Ready in 8 Weken

Word sterker, strakker en energieker vóór je vakantie.

Met persoonlijke coaching, training en voedingsbegeleiding.

✔ 3 tot 4 trainingen per week
✔ Inclusief voedingsadvies en coaching app
✔ Persoonlijke begeleiding in rustige high end setting

Start nu , beperkte plekken beschikbaar voor de zomer

------------------------------------------------------------

Veel mensen beginnen gemotiveerd, maar zien weinig resultaat.
Niet omdat ze niet hard werken, maar omdat ze geen duidelijk plan hebben en nooit in hun trainingszone trainen

Daarnaast bouw je shape echt op in de keuken, als dit niet wordt meegenomen in een plan is zichtbaar resultaat vaak een utopie

Dit programma is voor jou als je:

• net dat extra zetje nodig hebt
• zichtbaar resultaat wilt voor de zomer
• klaar bent met half werk
• begeleiding zoekt die je echt vooruit helpt
• wilt snappen hoe je moet trainen en hoe je resultaat kan blijven behalen
• je, je weer fit en zelfverzekerd wilt voelen
• wilt trainen in een rustige omgeving met high end materiaal

Wat levert het je op?

Na 8 weken:

• heb je een zichtbaar strakker en sterker lichaam
• staat je vetverbranding aan
• heb je meer energie en ritme
• voel je je sterker en fitter
• heb je duidelijke structuur

Dit is geen quick fix maar levert wel snel en zichtbaar resultaat

Waar kan je op rekenen:

Training

• 3-4 x per week trainen waarvan 1 tot 2 keer PT en 1 tot 2 keer zelf op schema (in overleg)
• focus op kracht, shape, vetverlies en techniek

Voeding

• Persoonlijk voedingsadvies
• Praktisch maaltijdplan via een handige app
• Geen crashdieet
• Coaching via app

Coaching

• Via een handige app
• Wekelijke Check-ins
• Aanpassingen waar nodig
• Direct contact

Trainen de 'OG -way'

• Train met jouw coach die echte aandacht heeft
• Focus op krachttraining voor duurzaam resultaat
• Val tussen de 2 en 5 kg af
• Een combinatie van training + voeding + coaching
• Geen quick fix, maar zichtbaar en blijvend resultaat in 8 weken

Bij ons werk je doelgericht aan resultaat!

Resultaten van anderen

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Vanaf dag 1 was de knop om. Ik voel me zoveel sterker en energieker en de begeleiding van Karin is echt spot on. Eindelijk een plan dat werkt. 5 kg lichter, laat dat strand maar komen”

~Romy

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Geen standaard fitness, maar echt persoonlijke begeleiding. Een groot verschil met eerdere ervaringen. De app die wordt gebruikt is ook echt te gek. Geen zoektocht meer naar wat te eten maar hele maaltijden aangepast op mijn behoeftes en macro's. Een aanrader voor iedereen die verandering zoekt!”

~Steven

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Het was niet alleen een trainings- of voedingsprogramma, maar een omslagpunt in mijn hele leefstijl. Van snacken en frisdrank naar trainen, structuur en bewust eten.”

~Maud

Praktisch:

Duur: 8 weken
Frequentie: 3-4 trainingen per week
Locatie: O.G. High Performance Gym
Start: per direct tot uiterlijk 1 juni

Werk vanaf € 86 per week met een personal trainer

(inclusief training, voeding en coaching)

Investeer in jezelf met echt en zichtbaar resultaat!

Klaar om deze zomer fitter en sterker te zijn?

👉 Plan een gratis intake en ontdek wat dit programma voor jou kan doen

Ben je op zoek naar personal training in Arnhem?
Bij OG Gym werk je met een persoonlijke coach aan kracht, fitheid en resultaat.
Ons 8-weekse Summer Ready programma helpt je om doelgericht te trainen met begeleiding op het gebied van training, voeding en coaching.